Полезные советы для младших школьников «Учусь быть успешным!»
Как правильно выполнять домашнее задание.
- Своевременно записывай домашнее задание в дневник
- Не спеши сразу после школы садиться за уроки, отдохни, восстанови силы, побудь на свежем воздухе.
- Выполняй домашнее задание в специально оборудованном уголке. Все учебные принадлежности должны иметь своё место.
- Сначала следует выполнять те задания, которые вызывают наибольшую трудность.
- Не выполняй все уроки за один присест. Через каждые 30 –40 минут делай переменки по 10-15 минут.
- Во время приготовления уроков думай только о задании, не отвлекайся на посторонние дела.
- Задания читай вдумчиво, если надо, несколько раз.
- Если ты испытываешь трудности при выполнении домашнего задания, не стесняйся обратиться за помощью к одноклассникам или к родителям.
9.Не отказывай в помощи одноклассникам, которые обратились к тебе за помощью, не забывай, что и тебе однажды может понадобиться их помощь.
10.К докладам, сочинениям готовься заранее, не оставляй такую работу на последний день.
- Помни, что качественно выполненное домашнее задание, характеризует тебя как человека ответственного и самостоятельного, а полученная оценка позволит самоутвердиться в глазах учителя и одноклассников. Правила обращения с памятью.
- Любую информацию заучивай с желанием знать и помнить.
- Внимательно слушай учителя на уроке, при подготовке уроков, эта информация тебе обязательно пригодиться.
- Ставь перед собой цель запомнить надолго.
- Не пытайся выучить всё сразу, делай короткие паузы, чтобы отдохнуть.
- При сильном утомлении мозг работает хуже.
- Заучивай и повторяй небольшими частями.
- Короткие стихи заучивай целиком,
- длинные – разбивай на части.
- Если получил задание во вторник, а отвечать нужно в пятницу, не жди четверга, учи постепенно.
- Твоя память любит разнообразие, чередуй выполняемые задания;
- ( математику с литературой, русский язык с природоведением)
- Помни, лучше учить по одному часу семь дней, чем семь часов подряд за один день.
Как правильно общаться.
- Помни золотое правило:
- «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе».
- Чаще улыбайся.
- Ничто не ценится так дорого и не стоит так дёшево, как улыбка.
- Во время разговора не перебивай собеседника.
- Научись уступать другим.
- Если чувствуешь, что не прав, не настаивай на своём.
- Всегда оказывай помощь, если тебя об этом просят, это обязательно к тебе вернётся.
- Никогда не обзывай, не оскорбляй, и не унижай людей.
Как победить свой гнев.
- Постарайся определить причину своего раздражения и попытайся избегать таких ситуаций.
- Глубоко вдохни, сосчитай в уме до 100, и подумай о чём-нибудь хорошем.
- Умойся холодной водой или взбрыкни себе на лицо водой.
- Если знаешь, что не сможешь сдержаться, постарайся уйти от конфликта.
- Научись контролировать свои эмоции, сначала это будет трудно, а потом это войдёт в привычку.
- Помни, что отрицательные эмоции наносят непоправимый вред здоровью.
- Помни, что ты хозяин своих эмоций, они зависит от тебя, а не ты от них.
Как избавиться от плохого настроения.
- Помни, что ты хозяин своего настроения, всё в твоих руках.
- Задумайся, из-за чего испортилось твоё настроение, постарайся не допускать таких ситуаций.
- Поделись своими проблемами с теми, кому доверяешь.
- Помни, что в любой неприятности есть положительная сторона, главное сделать правильный вывод.
- Найди для себя средство, которое поможет тебе избавиться от плохих мыслей; (вспомнить о чём-нибудь хорошем)
- Сделай физические упражнения, дыхательную гимнастику – это хорошее средство для улучшения состояния.
- Смыть дурные чувства водой.
Как научиться уважать себя.
1.Не завидуй и не сравнивай себя с другими.
Говори себе: «Я не лучше и не хуже других.
Я просто другой. Я уникальный, неповторимый».
- Не хвастайся перед другими своими достижениями.
- Ставь перед собой цель и старайся её добиться.
- Хвалите себя за все удачи и успехи, настрой себя на то, что подобное достижение должно повториться.
- Замечай достоинства других людей, и ты не останешься незамеченным.
- Приучи себя видеть в других людях только хорошее, доброе, избегай осуждения.
- Запомни!
Ты хорош, но не лучше других, Ты хорош и мир хорош.
Как стать внимательным.
- Помни, что ты пришёл в школу за знаниями.
- Настройся на то, что всё, о чём скажет учитель – важно.
- Отложи на потом все незаконченные дела и думай только об учебном материале, который тебе предстоит усвоить.
- Во время урока не отвлекайся на посторонние дела.
- Постарайся, чтобы твои учебные принадлежности не были излишне яркими, чтобы не отвлекали тебя от занятий.
- Работу выполняй внимательно, не торопись, проверяй написанное.
- Если тебя отвлекают от занятия, мешают, чётко и ясно скажи, что тебе это не нравится.
- Если ты не понял учебный материал, не стесняйся, подойди к учителю и попроси о помощи. Учитель никогда тебе не откажет.